Sportcenter Leuggern AG (Leuggern)

Il nostro compito è quello di rendere possibile la gioia del movimento. Promuoviamo la forma fisica, miglioriamo la salute, accresciamo il benessere olistico e quindi la qualità della vita. Che vogliate allenarvi da soli o in gruppo, con noi sarete seguiti da istruttori esperti e altamente qualificati.

**Chi siamo?

CHI SIAMO

Qui potete trovare le nostre offerte e i nostri servizi direttamente sul nostro sito web:

FITNESS

**IL FITNESS CLUB

• "Il fitness rende felici".
• "Il fitness stabilizza il sistema cardiovascolare".
• "Il fitness protegge dalle malattie e dall'invecchiamento precoce".

**Tutto vero!

Nel fitness club del Centro sportivo troverete l'ambiente giusto per il vostro allenamento. I nostri istruttori vi supportano con competenza ed esperienza. Stabiliamo insieme a voi gli obiettivi di allenamento e ci prendiamo cura di voi dalla A alla Z. Vi allenate secondo un piano personalizzato in base alle vostre esigenze. Aumentate l'efficienza dell'allenamento e riducete il rischio di infortuni.

TENNIS & BADMINTON

**Tennis

Se volete giocare a tennis, venite da noi. Vi offriamo l'opportunità di giocare su sei campi da tennis: tre campi all'aperto (superficie ACE a rimbalzo, coperta da palloni d'aria in inverno) e tre campi al coperto (superficie a scivolo Bross).

È possibile prenotare un campo da tennis online. Non è necessario essere soci del fitness club o frequentare un corso di tennis. I giovani, gli alunni e gli studenti beneficiano di sconti.

Il piacere di giocare a tennis cresce con la padronanza della tecnica. Gli istruttori altamente qualificati della nostra scuola di tennis vi insegnano il mestiere del tennista da zero. È possibile seguire lezioni individuali o di gruppo. Insegniamo anche la sera e nei fine settimana e organizziamo sessioni di prova (30 minuti, con allenatore). Clicca qui per maggiori informazioni sulla scuola di tennis

Badminton

Il nostro campo da badminton è sempre disponibile. Se volete iniziare a giocare a badminton, non avete bisogno di una grande preparazione. I requisiti più importanti sono: Divertimento dal gioco e piacere del movimento. Da noi potete noleggiare o acquistare racchette e navette da badminton.

Il gioco con la racchetta e la navetta (shuttlecock) favorisce la velocità, la reazione, la coordinazione e la condizione fisica - e può essere considerato un allenamento fitness a tutti gli effetti. Potete prenotare facilmente il campo da badminton online o chiamare il numero 056 269 10 40.

La nostra scuola di badminton offre lezioni individuali e di gruppo. Giovani, alunni e studenti beneficiano di sconti.

CONSIGLI & TEST

DIAGNOSTICA & CONSULTAZIONE

Nella diagnostica e nella consulenza vi mostriamo come sta andando la vostra salute. Eseguiamo analisi e formuliamo raccomandazioni per la promozione della vostra salute. Il sistema nervoso autonomo (VNS) è l'unità centrale dell'organismo che regola funzioni come la pressione sanguigna o la digestione. L'analisi del VNS esamina il funzionamento di questo centro. In seguito, adattiamo l'allenamento alle vostre esigenze specifiche. Più il metabolismo funziona in modo efficace, più si è in salute.

La misurazione metabolica valuta i gas presenti nel respiro e ci permette di determinare la qualità del metabolismo. Dai dati della misurazione, creiamo il vostro profilo metabolico - una base centrale per il vostro allenamento e la vostra salute. Esaminiamo il metabolismo a riposo (metabolismo a riposo) e in movimento (spiroergometria). Oggi la salute viene valutata soprattutto in base alla composizione corporea (acqua, grasso, ecc.). Misuriamo la composizione corporea (misurazione BIA) e abbiamo così un'altra base per garantire la vostra salute.

Prezzi

CAFÉ

Tour virtuale della caffetteria

NOTIZIE

Orario di apertura del Kinderhort

Lun, mar, gio dalle 08:30 alle 11:30.

Ven 09:30 - 11:30

Mer, sab, dom chiuso